Tel: +3496 561 05 89 -

Beneficios de las almendras que no conoces

Beneficios de las almendras que no conoces

Como fábrica de obleas en Valencia de referencia, queremos hablarte sobre algunos beneficios de las almendras que no conoces. Aquí van:

-          Prevención de enfermedades: varios estudios científicos han demostrado que las personas que toman  almendras frecuentemente -unas cinco veces a la semana- tienen un 50 por ciento más de posibilidades de disminuir el riesgo de sufrir un infarto y otras enfermedades del corazón. Las almendras fortalecen y protegen las paredes de las arterias ante problemas que podamos tener en ellas. También son convenientes para reducir el riesgo de contraer cáncer.

-          Protección de huesos y dientes: gracias a su elevado contenido en fósforo, las almendras son buenas para proteger y fortalecer dientes y huesos.

-          Como fábrica de obleas en Valencia, queremos que sepas que son buenas para perder peso. Poseen grasa, pero no es perjudicial para el metabolismo. Las personas que las toman con regularidad no son propensas a subir de peso y suelen ser más delgadas.

-          Buenas para el cerebro: su consumo regular impulsa a este órgano a tener una mayor actividad, lo cual contribuye a reducir el riesgo de ser víctima de enfermedades tan complicadas y degenerativas como el alzhéimer. También proporciona poderosos nutrientes al sistema nervioso, lo cual repercute en un alto nivel intelectual y un incremento en la longevidad.

Desde O.F.I. Obleas, también queremos que sepas que la almendra, como otros frutos secos, es positiva para nuestro organismo, al que aportan grandes cantidades de fibras, numerosas proteínas, vitaminas B y E, grasas saludables, minerales, etc.